Jende asko molestiaren bat izan arte itxaroten du profesional batengana joateko. Mantentze-zaintza kiropraktikoak kontrako logika jarraitzen du: bizkarrezurraren aldizkako berrikuspenak, mugikortasuna eta jarrera baloratzeko eta behar dena doitzeko, molestia zehatzik ez dagoenean ere. Ikuspegi erabilgarria da eserita lan egiten duten pertsonentzat, kirolarientzat (amateurrak edo lehiatzen dutenak), haurdunentzat, hazten ari diren haurrentzat, adinekoentzat eta, oro har, gorputzaren zaintza egunez egun eraikitzen dela ulertzen duenarentzat. Mantentze-plana ez da zurruna: pertsona bakoitzaren bizimodura, aurrekarietara eta helburuetara egokitzen da, eta ornoen doikuntzak, aldizkako balorazio funtzionala, aholkularitza ergonomikoa eta ariketa gomendioak uztartzen ditu. Beti da aukerakoa, eta zuk erabakitzen duzu.
Zaintza kiropraktiko prebentiboa
Bizkarrezurraren aldizkako berrikuspenak, molestiaren bat agertu aurretik mugikortasuna eta jarrera baloratzeko. Bereziki erabilgarria da eserita lan egiten duten pertsonentzat, kirolarientzat eta familientzat.
Ergonomia eta ohiturak
Ornoen doikuntza zaintzaren zati bat bakarrik da. Elenak laneko ergonomiari, jarrera-ohiturei eta ariketa zehatzei buruzko aholkuak ere ematen dizkizu, bizkarrezurra kontsultatik kanpo ere zaindu ahal izateko.
Aldizkako azterketak
Azterketa bakoitzak berrebaluazio funtzional labur bat eta behar diren doikuntzak hartzen ditu barne. Maiztasuna zure beharretara eta jarduera mailara egokitzen da.
Familia osoarentzako berrikuspenak
Familia asko elkarrekin etortzen dira: gurasoak, seme-alabak eta aiton-amonak. Balorazioa eta teknika bizitzako etapa bakoitzera egokitzen ditugu, lehen hilabeteetatik hasi eta helduarora arte.
Gure zaintza ikuspegia
Elena Guisasola Kiropraktika Zentroa zentroan hiru fasetan egiten dugu lan, eta lehen bisitatik azaltzen dizkizugu:
- 1 Ebaluazio Funtzional Integrala: Lehen bisita osoa: historia klinikoa, jarrera-ebaluazioa, mugimenduaren ebaluazio funtzionala (SFMA/FMS), bizkarrezurreko analisia eta zaintza plan pertsonalizatuaren diseinua.
- 2 Zaintza Aktiboa: Doikuntza kiropraktiko erregularren fasea, hasieran bisita maizagoekin, bizkarrezurraren mugikortasunean eta balorazioan adostutako helburuetan zentratua. Maiztasuna paziente bakoitzaren bilakaerara egokitzen da.
- 3 Mantentzea eta Prebentzioa: Hasierako helburuak berrikusi ondoren, aukerako berrikuspen periodikoak, landutako mugikortasunari eta ohiturei eusteko. Maiztasuna zuk erabakitzen duzu, Elenaren orientazioarekin.
Zergatik aukeratu Elena Guisasola Eibarren?
- Elena Guisasola, Kiropraktikako Goi Mailako Unibertsitate Titulua, Kiropraktikako Masterra
- 5/5 Google-n (15 iritzi)
- Balorazio funtzionala, edozein zainketa plan hasi aurretik
Ohiko galderak
Zaintzaren fasearen arabera. Hasierako fasean, ugariagoak izaten dira bisitak (1-2 astean 4-8 astetan zehar). Egonkortze-fasean, 2-3 astean behin banatzen dira. Mantentze-fasean, ohiko maiztasuna 4-8 astean saio banakoa izaten da, pertsonaren arabera. Bizitza fisikoki gogorra duten pertsonek, lehiatzen diren kirolariek edo lanean karga handiko postura duten langileek maiztasun handiagoa aukeratu ohi dute.
Ez dugu behartzen. Mantentze-saioekin jarraitzeko edo ez jarraitzeko erabakia pazienteak hartuko du, nola sentitzen den, zein helburu dituen eta zaintzaren lehen fasea nola joan den ikusita. Paziente askok jarraitzea erabakitzen dute zaintza-errutina bati eusten laguntzen dielako. Beste batzuek, aldiz, molestiak berriz sentitzen dituztenean bakarrik joatea erabakitzen dute. Bi ikuspegiak daude ondo.
Ohiko mantentze-azterketak 15-25 minutu bitartean irauten ditu, eta berrebaluazio funtzional labur bat, behar duten zonetako ornoen doikuntza eta gomendioen eguneraketa (ariketak, ergonomia, ohiturak) hartzen ditu barne. Azken bisitatik aldaketa nabarmenen bat egon bada, birbalorazio zehatzagoa egingo da.
Bai. Hazkundean zehar bizkarrezurra azkar aldatzen da, eta haurtzaroan eta nerabezaroan finkatzen diren jarrera-ohiturak helduarora arte iristen dira. Hazkunde-aldietan, ikasturte hasieran edo kirol berri bat hastean egindako aldizkako berrikuspenak aukera ona dira jarrera eta mugikortasuna baloratzeko eta familiari jarraibide errazak emateko.
Ezagutu gure kiropraktika zentroa Eibarren eta ezagutu zelan lagundu zaitzakegun ikuspegi pertsonalizatu eta profesionalarekin.